Αδυνάτισμα & Αποτοξίνωση

Πώς επιδρά η στάση του σώματος στην υγεία & τη διάθεσή σου ;

Πώς επιδρά η στάση του σώματος στην υγεία & τη διάθεσή σου ;
July 19, 2016 Comments Off on Πώς επιδρά η στάση του σώματος στην υγεία & τη διάθεσή σου ;

Πώς επιδρά η στάση του σώματος στην υγεία & τη διάθεσή σου ; 5 (100%) 2 votes Άλλαξε τον τρόπο που κοιμάσαι και άλλαξε τη ζωή σου ! Η στάση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, δεν έχει μεγάλη ... Read More »

ΦΡΟΥΤΑ & ΛΑΧΑΝΙΚΑ : Ξεζούμισέ τα !!!

ΦΡΟΥΤΑ & ΛΑΧΑΝΙΚΑ : Ξεζούμισέ τα !!!
June 14, 2016 Comments Off on ΦΡΟΥΤΑ & ΛΑΧΑΝΙΚΑ : Ξεζούμισέ τα !!!

ΦΡΟΥΤΑ & ΛΑΧΑΝΙΚΑ : Ξεζούμισέ τα !!! 5 (100%) 1 vote Φρέσκοι χυμοί … καλοκαιρινοί ! Οι φρέσκοι φυσικοί χυμοί (και φυσικά όχι αυτοί του εμπορίου), είναι ό,τι πρέπει για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Δροσεροί, γεμάτοι βιταμίνες και πολύτιμα ... Read More »

YOGA : Αδυνατίζει ή μήπως όχι ;;;

YOGA : Αδυνατίζει ή μήπως όχι ;;;
May 31, 2016 Comments Off on YOGA : Αδυνατίζει ή μήπως όχι ;;;

YOGA : Αδυνατίζει ή μήπως όχι ;;; 5 (100%) 1 vote Τι είδους άσκηση είναι η yoga ; Όλοι έχουμε συνδεδεμένη στο μυαλό μας τη yoga με τη χαλάρωση και την ευλυγισία. Αλλά είναι πραγματικά η yoga μόνο αυτά ; ... Read More »

Ακατανίκητη επιθυμία για τσιμπολόγημα ;;; ΟΧΙ ΠΙΑ !!!

Ακατανίκητη επιθυμία για τσιμπολόγημα ;;; ΟΧΙ ΠΙΑ !!!
May 10, 2016 Comments Off on Ακατανίκητη επιθυμία για τσιμπολόγημα ;;; ΟΧΙ ΠΙΑ !!!

Ακατανίκητη επιθυμία για τσιμπολόγημα ;;; ΟΧΙ ΠΙΑ !!! 5 (100%) 1 vote Τι με κάνει να πηγαίνω συνέχεια προς το ψυγείο ; Αρχικά ας ξεκινήσουμε από την παραδοχή ότι δεν είσαι η μόνη που αντιμετωπίζει αυτή την έντονη επιθυμία για ... Read More »

Κοπάνα από τη γυμναστική ; Πόσες κοπάνες δεν επηρεάζουν την προπόνησή μου ;

Κοπάνα από τη γυμναστική ; Πόσες κοπάνες δεν επηρεάζουν την προπόνησή μου ;
April 26, 2016 Comments Off on Κοπάνα από τη γυμναστική ; Πόσες κοπάνες δεν επηρεάζουν την προπόνησή μου ;

Κοπάνα από τη γυμναστική ; Πόσες κοπάνες δεν επηρεάζουν την προπόνησή μου ; 5 (100%) 1 vote Η γυμναστική θέλει συνέπεια … Η διάθεσή σου δε σε οδηγεί πάντα ευχάριστα στο γυμναστήριο. Είναι μέρες που η περίοδος σε γονατίζει, που ... Read More »

Κάπνισμα : Πώς επηρεάζει τον ύπνο σου ;

Κάπνισμα : Πώς επηρεάζει τον ύπνο σου ;
April 12, 2016 Comments Off on Κάπνισμα : Πώς επηρεάζει τον ύπνο σου ;

Κάπνισμα : Πώς επηρεάζει τον ύπνο σου ; 5 (100%) 1 vote Κάπνισμα & εθισμός … Το κάπνισμα είναι αναμφισβήτητα μια άκρως εθιστική συνήθεια. Ολοένα και περισσότερος κόσμος, άνδρες και γυναίκες, ενήλικες (κάθε ηλικίας) αλλά και ανήλικοι, εθίζονται σε αυτή ... Read More »

Τρόφιμα & φυσικές μέθοδοι κατά της κατάθλιψης !

Τρόφιμα & φυσικές μέθοδοι κατά της κατάθλιψης !
March 29, 2016 Comments Off on Τρόφιμα & φυσικές μέθοδοι κατά της κατάθλιψης !

Τρόφιμα & φυσικές μέθοδοι κατά της κατάθλιψης ! 5 (100%) 1 vote Μάστιγα του αιώνα μας η κατάθλιψη ! Είναι γεγονός πως η κατάθλιψη χτυπάει την πόρτα σχεδόν κάθε σπιτικού στις μέρες μας. Οι ατελείωτες υποχρεώσεις (που μερικές φορές είναι ... Read More »

Καρκινογόνα τρόφιμα : Και όμως τα τρως καθημερινά !

Καρκινογόνα τρόφιμα : Και όμως τα τρως καθημερινά !
March 15, 2016 Comments Off on Καρκινογόνα τρόφιμα : Και όμως τα τρως καθημερινά !

Καρκινογόνα τρόφιμα : Και όμως τα τρως καθημερινά ! 5 (100%) 1 vote Ξέρεις τι επιλέγεις να φας ;;; Μήπως τελικά δεν δίνουμε την απαιτούμενη προσοχή στο φαγητό μας ; Μήπως δεν διαφυλάσσουμε επαρκώς την υγεία μας ; θεωρείς ότι ... Read More »

Alzheimer : Μήπως τελικά είναι … μεταδοτικό ;;;

Alzheimer : Μήπως τελικά είναι … μεταδοτικό ;;;
March 1, 2016 Comments Off on Alzheimer : Μήπως τελικά είναι … μεταδοτικό ;;;

Alzheimer : Μήπως τελικά είναι … μεταδοτικό ;;; 5 (100%) 1 vote Τι είναι το Alzheimer ; Η νόσος Alzheimer είναι μια ασθένεια του εγκεφάλου, καθαρά εκφυλιστικού χαρακτήρα πουεπιδρά στη μνήμη του ατόμου αλλά και σε όλες τις νοητικές λειτουργίες ... Read More »

Όταν η μνήμη … σου κάνει παιχνίδια !

Όταν η μνήμη … σου κάνει παιχνίδια !
February 16, 2016 Comments Off on Όταν η μνήμη … σου κάνει παιχνίδια !

Όταν η μνήμη … σου κάνει παιχνίδια ! 5 (100%) 1 vote Τι σημαίνουν τα μικρά κενά μνήμης ; Ο φόρτος εργασίας την κάθε ημέρα είναι πραγματικά τεράστιος, με αποτέλεσμα τα επίπεδα του άγχους να είναι στο “ταβάνι” … και ... Read More »