αερόβια άσκηση

Pound : Let’s drum it !!!

Pound : Let’s drum it !!!
April 18, 2017 Comments Off on Pound : Let’s drum it !!!

Pound : Let’s drum it !!! 5 (100%) 1 vote Η γυμναστική δεν είναι πια … βαρετή ! Εάν έχεις χάσει πια κάθε ενδιαφέρον για το γυμναστήριο … Αν δεν έχεις καμία όρεξη για κλασσικές και βαρετές ασκήσεις ενδυνάμωσης … ... Read More »

Κοπάνα από τη γυμναστική ; Πόσες κοπάνες δεν επηρεάζουν την προπόνησή μου ;

Κοπάνα από τη γυμναστική ; Πόσες κοπάνες δεν επηρεάζουν την προπόνησή μου ;
April 26, 2016 Comments Off on Κοπάνα από τη γυμναστική ; Πόσες κοπάνες δεν επηρεάζουν την προπόνησή μου ;

Κοπάνα από τη γυμναστική ; Πόσες κοπάνες δεν επηρεάζουν την προπόνησή μου ; 5 (100%) 1 vote Η γυμναστική θέλει συνέπεια … Η διάθεσή σου δε σε οδηγεί πάντα ευχάριστα στο γυμναστήριο. Είναι μέρες που η περίοδος σε γονατίζει, που ... Read More »